かかとが固くなってきませんか？

以前の日記で郷ひろみの足の裏を目指すと書いたのですが、その成果が少しづつですが出てきました。 私の足の裏を見たくない人は見ないでくださいね＾＾

２年前はカチカチであかぎれがたびたび起こっていました！！ 風呂では軽石のようなもので削ったりと、涙ぐましい努力をしていました。

今ではまだまだしわはあるものの柔らかくなってきたので、あかぎれが起こる心配は全くありません！！ 軽石ともおさらばしました＾＾ まだまだ郷ひろみのようにツルピカ状態には程遠いのですが、この調子で改善が進めば郷ひろみの背中も見えてきそうです＾＾ 足の裏のかかとは心臓からも遠く最も血液の流れが滞るところです。そこの肌がきれいなことは健康のバロメーターでもあると思います。 私が取り組んでいることは １　温める（なるべく冷やさない、レッグウォーマーはもちろんのこと冬季は湯たんぽなども使う） ２　石鹸は使わない（わたのはなさんのオーガニックコットンをつかえばやめられますよ） ３　食生活に気を使う（食べ過ぎない、なるべく肉食は避け菜食それも生食をとる） ４　手作り酵素ジュースを飲む です。 どれがどうということははっきりとはしないのですが、この生活を始めてからみなさんから肌が綺麗ですねとよく言われるようになりました^^ これからもさらに若いと言われるように頑張りま～す

■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　■

南風小学校　東風小学校　前原小学校　前原南小学校

加也小学校　引津小学校　長糸小学校　加布里小学校

前原中学校　前原西中学校　前原東中学校　志摩中学校

二丈中学校　福吉中学校　誠和中学校

修猷館高校　城南高校　筑前高校　早稲田佐賀高校

福岡大学付属大濠高校　糸島高校　玄洋高校　若葉高校

糸島農業高校　西南学院高校　福岡有朋高等専修学校

に通われている方が通塾しております。

無料体験授業は、随時可能です。
お気軽にお問合せください。

フリーダイヤル　０１２０－４１１９－８６（よいじゅくーはろー）

■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　■　■