実は頑張っていたらダメなんだよね~
今日は先日買った勝負シューズを履いて走ってみました(^^)/
今日は20キロを1時間35分で完走しました。
やっぱ新しいシューズを履くと気合が入りますね!!
3年前に初めて20キロ走った時は本当にヘロヘロだったのですが
よく成長したなあと自分でもびっくりです。
3年前の日記を読み返すと自分の成長を感じ取る事が出来ます。
やっぱり積み重ねが大事なんですね~
最近、つくづく感じているのは「頑張っているうちはダメだということ」です。マラソンでいえば頑張って2時間走ることが大切なのではなく、
週に3回1時間以上走ることが当たり前になっていることが大事なのです。
人間の頑張りというものはそんなに長く続くものではありません。
大会の時に頑張ることは大事なのですが、
それ以上に大切なのは日々の当たり前のレベルを向上させることです。
勉強でも仕事でもスポーツでも当たり前の基準が高い人が一流なのです。
一流の人は頑張っているそぶりを見せません
それが当たり前だからです。
私はマラソンからこんなことを学んでいます。
私はまだまだ、マラソンも仕事も一流ではありませんが、
少しでも当たり前の基準を上げて
マラソンも仕事も向上させていきたいです。
果たして皆さんの基準はいかがでしょうか?
ホノルルマラソンまであと66日!!
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