菜食主義に挑戦！！

一昨日セミナーより戻ってきました（＾＾）／

皆さんご無沙汰していました 家族や講師そして私を取り巻く皆様のおかげで

本当に充実した日々を送ることが出来ました

朝から深夜の２時過ぎまで続いたセミナー 本当に涙あり笑いありの充実したものとなりました

私が尊敬する生ジェームスの話を聞くことが出来て本当に良かったです

成功の9ステップ

場所は神奈川県の大磯プリンスホテルです

夏のレジャーだったらいいのにと思うほど綺麗なプール

しかしここで熱い熱い研修漬けのの毎日でした

一緒に頑張った仲間達です

左から２番目が私で右から２番目はＭＲ闘魂先生です

ＭＲ闘魂先生とは偶然セミナーでお会いしました

何という偶然でしょう

楽天ブロガーのつながりも大したものです

セミナーは盛りだくさんの内容でまさに何から手を付ければ

良いのかわからないくらいの課題が出てきたのですが

その中でも昨日から早速実践しているのが菜食中心の食生活に改めることです

セミナー期間中もかなりハードなスケジュールにも関わらず

本当に全員が元気で目標達成できたことはまさに菜食にありました

その実感を本当にセミナーで体験できたので

今後も続けてみたいと思っています

セミナー前と比べると体重２キロ減です

お母さん達もやってみては如何ですか？

気持ちいいですよ～

また経過報告します（＾＾）／

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