塾長Blogブログ

塾や、学校教育情報などお知らせしていきます。

先を越されてしまいました(^^)/

昨日メールで講師達に野菜中心の生活を試すことを宣言したら

何と私よりも先に既にはじめている講師がいました

今三週間目だそうです

私が一週間目ですから二週間の差があるわけです

話を聞くとやはり朝起きたあとの回復時間が早いのだとか

彼はアトピーで悩んでいたのですがそれも最近すきっりしてきました

恐るべし菜食!!

しかし彼はなんと本屋にある健康関連の本は ほとんど読んでしまったそうです

しかも立ち読みで・・・・

恐るべし!!

さすが大学生!!

さすがに勉強しただけあってすごく詳しい

仲間が増えてとても嬉しいです(^^)/

今後も情報を共有し合うことを誓い合いました!!

私も早速、本屋に行ってこの本を今読んでいます

「食べない」健康法

菜食中心もさることながら食べないこと自体が良いのだそうです

じっくり読んだらまた記事を書きたいと思います お楽しみに(^^)/

 

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  • コメント ( 2 )

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  1. 横尾けいすけ

    水を差すような記述ですが、
    一方私は、高タンパクをしています。
    つまり、肉食主義。
    40代ともなると、自然と素食になります。私も肉より魚を好むようになりました。
    そこをあえて、若者のように肉食しちゃう作戦です。
    若い頃のパワーを体に思い出させようという作戦です。
    馬肉を重点として高タンパクしています。
    結果は・・・失敗の予感も無きもあらず。

  2. (カメ)

    横尾けいすけさん
    こんにちは(^^)/
    >若い頃のパワーを体に思い出させようという作戦です。
    >馬肉を重点として高タンパクしています。
    >結果は・・・失敗の予感も無きもあらず。
    肉はパワーが出ますよね!!
    私も先日の休日はさすがに困ってしまいました
    外食では菜食中心は無理ですね
    お互いにいろんな事を試して向上していきましょう
    書き込みありがとうございます♪♪

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