クリスマスプレゼント
私は前原商工会に加盟しています
先日商工まつりのくじ引き券をいただいたので
そのくじを生徒に配っていたのですが
当った商品券でクリスマスの装飾品を買ってきてくれました
クリスマスは塾なのでせめてクリスマスの雰囲気をとの配慮だそうです
本当にありがたいことですね！！
去年ロフトから買ってきた人形です YESもようやくクリスマスの雰囲気になってきました
受験生はそれどころじゃ無いでしょうが・・・・
今日の朝ジョグは ハートレートモニターが見あたらず
昨日のペースを思い出しながら走ったのですが
今日は寒いのなんの みぞれ混じりの中のジョギングでした
走行時間：３０分
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糸島農業高校 西南学院高校 福岡有朋高等専修学校
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明日はもっと寒いですが
がんばって
走ってください。
僕ももうすぐハートレが届きますので
それからスタートします。
ちなみに、先は２５日以降飲んでいません。
寒くなると肩こり首こりから始まって、頭にくることが多く、頭痛に繋がることが多く寒くなって血のめぐりが悪くなっているのでしょうね。
専門外来に一度いってこようと思ってます。
御痩せになって、体調の方はいかがですか!!!
やっぱり痩せたと聞くととても羨ましいかぎりです。
ランキングの方ははずされたのでしょうか?
良い週末をお過ごしください♪
ＭＲ闘魂さん
おはようございます
今日は寒いですね～
朝から雪の中を自転車で教室までこいできました
お陰で頭から服の上まで雪が一杯ついていました
＞僕ももうすぐハートレが届きますので
＞それからスタートします。
いよいよこれからですね
私は週３日の朝ジョグを必死で実行しています
まだ３回目ですけど・・・・
これから寒くなると起きるのも辛いし本当に実行が難しい時期になりますが
頑張っていきたいですね
＞ちなみに、先は２５日以降飲んでいません。
私も基本的には飲んでいません
基本的には・・・・
これからも頑張っていきましょう
書き込みありがとうございます♪♪
minmin1000さん
おはようございます
実際に改善できるのは食生活と運動だと思います
基本的に私は薬は飲まない方針です
病気や怪我の場合は別ですが・・・・
＞御痩せになって、体調の方はいかがですか!!!
痩せるために始めたのではなく
より健康に元気にパワフルになるために食生活の改善と
運動を実行するように決めたのですが
痩せたことはその副産物です
＞やっぱり痩せたと聞くととても羨ましいかぎりです。
疲れたように見えると言われ逆に心配になってしまいました
自分では体調が悪いとは感じていないのですが
急激な変化に体がビックリしているのかも知れませんね
ただ、自分としては良い方向に向かっていると感じていますので
今後も継続してよりよい結果を出していきたいと思います
＞ランキングの方ははずされたのでしょうか?
少しお気楽にいこうと思って休止中です
これからもお邪魔しますのでよろしくお願いいたします
書き込みありがとうございます♪♪